Diante de situações de crise e conflitos que não conseguimos lidar (problemas de autoestima, ansiedade, depressão, medos, frustrações, etc.), o psicólogo pode auxiliar na busca deste reequilíbrio, auxiliando o indivíduo a compreender quais são os fatores que o levaram a essas situações, fortalecendo-o para situações futuras.